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Nousallons apprendre Ă  faire des figures avec notre trottinette. Nous dĂ©butons aujourd’hui avec des figures simples, dĂ©butantes. Dans les prochains cours, nous allons voir des figures plus complexes. Nous ferons cela sous forme d’ateliers. À chaque atelier, il y a une image expliquant la figure Ă  faire, et un code QR pour une vidĂ©o Trottinettepour faire des figures manƓuvrable et rĂ©sistante Lionelo Whizz. La trottinette freestyle Lionelo Whizz avec un systĂšme de compression HIC assure un haut confort d’utilisation. Un poids bas – 3,29 kg Ă  peine permet d’aller rapidement et facilite les sauts. Un collier de serrage Ă  4 vis et une plateforme large (100 mm Apprendredes figures - Tutoriel Trottinette freestyle - Apprendre la trottinette freestyle: Apprenez Ă  rĂ©aliser 3 figures simples en trottinette freestyle. Suivez les Ă©tapes pour progresser et expĂ©rimentĂ©sen matiĂšre de freestyle. Vous pouvez donc intĂ©grer des roues spĂ©ciales pour freestyle, Ă©largir encore plus le desk, modifier la couleur de l’e-trott, brancher des accessoires, ajouter des poignĂ©es plus larges sur le guidon, etc. AprĂšs avoir choisi votre trottinette Ă©lectrique pour faire du freestyle, vous pouvez maintenant Sivous ĂȘtes un expĂ©rimentĂ© de la trottinette freestyle, misez sur ce systĂšme pour faire des figures palpitantes. Exigez une trottinette avec un systĂšme de freinage en acier, il est beaucoup plus Site De Rencontre Gratuit Non Payant Serieux. Qu’est-ce qu’un cours de trottinette freestyle ? Nous connaissons tous et toutes le roller, les sports de glisse, les patins Ă  roulettes, le bmx, et mĂȘme la trottinette, mais connaissons-nous vraiment la trottinette freestyle ? À pratiquer dans un skatepark ou dans la rue, il s’agit lĂ  de reproduire des figures de trottinettes que l’on appelle des “tricks”, Ă  l’aide d’une trottinette conçue pour cela. Prendre des cours de trottinette freestyle permet donc d’en faire en toute sĂ©curitĂ© avec un prof, et d’organiser un perfectionnement le plus rapide possible, grĂące Ă  un coach formĂ© et plein de pĂ©dagogie. Car oui, entre les coudiĂšres, les genouillĂšres et le casque, un cours de trottinette freestyle fait malgrĂ© tout partie des sports de glisse, et il est important de le pratiquer en toute sĂ©curitĂ©. Cela tombe bien, les cours de trottinettes sont faits pour cela ! Que faut-il prĂ©voir pour un cours de trottinette freestyle ? Nul besoin de faire partie des skaters ou d’avoir un skate-park Ă  cĂŽtĂ© de chez soi pour prendre des cours de trottinette freestyle. En effet, il n’est pas rare qu’un gymnase, qu’une rampe de skate ou qu’un plan inclinĂ© soit suffisant, notamment lorsqu’on dĂ©marre le skating Ă  deux roues. Mais comme n'importe quelle discipline sportive et n’importe quel roller sports, il y a un certain matĂ©riel Ă  adopter pour un cours de trotinette freestyle. Eh oui, depuis les annĂ©es 2000, on utilise la trottinette de plus en plus comme un outil de sports extrĂȘme. C’est la raison pour laquelle, depuis le BMX, les trotinettes se sont vues ĂȘtre modifiĂ©es, amĂ©liorĂ©es, afin de coller davantage aux sensations fortes. La patinette enfant n’a plus lieu d’ĂȘtre, puisque dĂ©sormais, des trottinettes sont conçues pour les pratiques encadrĂ©es du freestyle. Elles sont en effet plus solides, mais possĂšdent Ă©galement une hauteur qui peut ĂȘtre ajustĂ©e, afin de convenir Ă  tous les skaters, dĂ©butants ou plus avancĂ©s, ados ou adultes. Bien Ă©videmment, tout bon Ă©ducateur vous le dira, vous aurez Ă©galement besoin de protections, notamment pour votre premier cours ou pour votre cours d essai. Car chacun des pratiquants a pu connaĂźtre, alors qu’il Ă©tait dĂ©butant, des chutes et autres figures ratĂ©es. La glisse urbaine, c’est bien, mais en toute sĂ©curitĂ©, c’est encore mieux ess ! Et c’est aussi lĂ  l’intĂ©rĂȘt des cours de trottinette freestyle, entre moniteurs, freeride et patinage. En avant pour le marathon jam des initiĂ©s ! Comment se passe un cours de trottinette freestyle ? Que ce soit un loisir ou une pratique Ă  visĂ©e plus professionnalisante, un cours de trottinette freestyle est l’occasion pour les patineurs de se perfectionner ou de s’y initier avec un moniteur professionnel. Bien souvent, il s’agit Ă©galement d’un skateur, qui maĂźtrise toutes les techniques et les rouages des sports extrĂȘmes. Mais alors comment se dĂ©coupe un cours de freestyle ? De façon trĂšs concrĂšte, il s’agit d’abord de se familiariser avec sa trottinette apprendre Ă  faire ses rĂ©glages, Ă  aller tout droit, Ă  prendre quelques bosses, etc. Une fois que cela est acquis, les difficultĂ©s vont crescendo, et les spots de ride peuvent devenir de plus en plus atypique. Jusqu’à, qui sait, devenir des confirmĂ©s en la matiĂšre ? Souvent proche du skate-board, des rollers ou du VTT, la trottinette possĂšde pourtant ses petites particularitĂ©s. Et c’est pourquoi, des rampes aux sauts, en passant par les compĂ©titions, un cours de trottinette freestyle possĂšde tout son sens. Mais vient Ă©galement se poser une question importante comment trouver des cours ? OĂč trouver des cours de trottinette freestyle ? Pendant les vacances scolaires, pendant la pĂ©riode scolaire, tous les dimanches, lors de cours collectifs, il n’y a pas de mauvais moment pour se mettre au roller-skate, au bike, et Ă  la trottinette freestyle. Pas de mauvais moment, non, mais il y a malgrĂ© tout une question qui se pose lorsqu’on veut prendre des cours particuliers oĂč ? Comment ? Avec qui ? Sans dossier d inscription, cette pratique sportive grip peut ĂȘtre pratiquĂ©e par n'importe qui, et l'urban trottinette est enseignĂ©e de plus en plus dĂ©sormais trot. Entre figures acrobatiques, port du casque et mini-rampe, un grand nombre de professeurs propose des cours de freestyle trottinette. Pour notre plus grand plaisir. Et parmi les entraĂźneurs, on retrouve La FĂ©dĂ©ration française de roller, qui peut proposer des cours de trottinette freestyle selon votre ville Le skate-parc le plus proche de chez vous, pour Ă©voluer et se perfectionner en “milieu naturel”, Faire appel Ă  des licenciĂ©s professionnels par le bouche Ă  oreille, Via Superprof, et les 56 professeurs de trottinette actuellement prĂ©sents en France, En asso, qui vous donnera toutes les infos nĂ©cessaires, Dans un club spĂ©cialisĂ©, avec des moniteurs diplĂŽmĂ©s, Dans des stages d’initiations Ă  la trottinette et au freestyle, GrĂące Ă  internet, Ă  aux vidĂ©os YouTube, par exemple, voire aux vidĂ©o de skate, Dans des centres omnisports bif, Dans un cours de skateboard ou un sport de glisse, si vous ne trouvez pas prĂšs de chez vous, Dans les groupes juniors de trottinette et roller-skating, Dans un club de roller derby pour commencer Ă  apprendre l’équilibre, Etc. De quoi donner envie de se mettre au patinage artistique ou au hockey disco, tant les compĂ©tences travaillĂ©es sont variĂ©es, junior ou non. Mais justement, s'il ne s'agit pas de faire du roller, du patin, du quad ou des courbes de surf, que travaille un cours de trottinette freestyle ? À quoi sert un cours de trottinette ? Vous vous voyez dĂ©jĂ  rider et faire un slalom ou une chorĂ©graphie acrobatique au volant de votre trottinette, Ă©cumant hangar, skatepark indoor et montagnes urbaines ? Il faut d’abord prendre des cours, car ces derniers permettent de travailler bon nombre de points essentiels en trottinette freestyle. Car tout cela, ça ne s’improvise pas ! De la bonne tenue des poignets au flip, il n’y a qu’un pas. Ce pas, c’est le cours de trottinette qui vous permet de le franchir. En effet, grĂące Ă  un moniteur et Ă  son brevet d etat, il vous sera possible de faire de la planche Ă  roulettes comme de la trottinette sans problĂšme, en suivant les roulements et un cours d initiation. Un cours de trottinette vous permet de travailler votre Ă©quilibre, en premier lieu, afin d’apprendre le roller et la trottinette comme personne, et voguer sur la patinoire urbaine les yeux fermĂ©s, sans duretĂ© aucune. Qui a dit que faire un saut sur votre spot prĂ©fĂ©rĂ© ne devait pas se faire avec deux roues ? Un cours de trottinette freestyle en slides vous permet Ă©galement d’apprendre Ă  bien maĂźtriser un “vĂ©hicule” Ă  deux roues cqp, comme un scooter, Ă  droite, Ă  gauche, et Ă  rĂ©ussir Ă  freiner Ă  temps, mĂȘme en plan inclinĂ©. En bref, cela vous apprend Ă  vous canaliser et Ă  ne pas aller trop vite. PrĂȘt pour les championnats rink ? Il n’en reste pas moins qu’en plus d’apprendre le sang-froid, un cours de trottinette freestyle est, loin d’un cours de skate, d’un cours de roller ou d’un cours de longboard, loin d’un moyen de transport, un vrai loisir, initiateur en accĂšs-libre. Et si l’idĂ©e n’est pas de se mettre Ă  la trottinette Ă©lectrique ou mĂȘme pliable, cela vaut le coup de prendre quelques cours non ? À vous de jouer Ă  prĂ©sent les skateurs sur rails, ne lĂąchez pas le guidon alu ! Depuis l'apparition du freestyle, la trottinette n'est plus vraiment un jeu d'enfant. Voici quand mĂȘme quelques figures de base tout en style pour les LE WHEELIE Le wheelie, aussi appelĂ© manual » consiste Ă  rouler sur une seule roue l'arriĂšre pour commencer et de tenir ainsi le plus longtemps possible. Pour y parvenir, prends de la vitesse et lĂšves le guidon de la trottinette selon le bon dosage et le meilleur Ă©quilibre. Avec, pour dĂ©buter, un pied Ă  l’extĂ©rieur pour faire office de 1/5 la seule vraie difficultĂ© Ă©tant d'arriver Ă  chuter dans une telle positionNote artistique 2/5 avec les deux pieds ou un seul, tu passes tout de mĂȘme un peu pour un cavalier qui tente de faire cambrer son poney...Note du public 2,5/5 parce que Wheelie » est un nom mignon, attachant et qu'il faut bien le sauver2/ LE BUNNY HOPIl est aussi appelĂ© ollie », comme en skateboard. Et comme en skateboard, c'est LA figure de base de la trottinette celle qu'il faut maĂźtriser en premier pour pouvoir faire toutes les autres. Il s'agit d'un saut qui s'effectue en tirant le guidon pour garder la trottinette collĂ©e aux 2/5 dur les premiĂšres fois et naturel par la suite. Un vrai lapinNote artistique 3/5 peu impressionnant au sol, il devient spectaculaire au dessus du vide. La note monte donc au fur et Ă  mesure des marches sautĂ©esNote du public 4/5 les gens ne comprennent dĂ©jĂ  pas comment tu peux rouler lĂ -dessus, alors te voir sauter avec...3/ LE X-UPOn se rapproche ici des figures rĂ©alisĂ©es en BMX, oĂč les guidons sont entiĂšrement pivotants, comme la trottinette. Le X-Up consiste Ă  tourner le guidon Ă  180° une fois en l'air puis de le remettre dans sa position de dĂ©part l'indispensable bunny hop est suivi d'un rapide croisement de bras pour la 4/5 sauter, croiser les bras, retomber les 2 pieds stables il faut ĂȘtre un peu gymnasteNote artistique 1/5 visuellement, tu donnes surtout l'impression de ne pas faire la diffĂ©rence entre la gauche et la droiteNote du public 3/5 on ne pourra pas te reprocher d'ĂȘtre restĂ© les bras croisĂ©s. Et ça, c'est toujours LE FEEBLE GRINDLe feeble rentre dans la catĂ©gorie des grinds et slides, soit la glisse le long d'un rebord que ce soit celui d'un module, d'une rampe, d'un trottoir ou d'une marche. ConcrĂštement, tu atterris sur le rebord aprĂšs un bunny hop, lĂ©gĂšrement en biais roue avant sur le rebord et roue arriĂšre Ă  l'extĂ©rieur. Tu glisses ensuite le long du rebord avec le dessous de la trottinette, la roue avant parallĂšle au 5/5 rien que pour comprendre l'explication ci-dessusNote artistique 5/5 avec le feeble, tu glisses aussi sur les critiques des skaters, rollers et ridersNote du public 5/5 si le grind est fait sur un support dĂ©diĂ©. 0/5 si c'est en pleine ville, ce qui provoque la colĂšre des passants, des commerçants et de la mairie. Retrouvez ci-aprĂšs toutes les figures que l’on peut effectuer Ă  l’aide d’une trott freestyle 
180°, 360°, 540°, 720°, 1080° Toutes ces figures consistent Ă  tourner avec la trott freestyle durant un saut. Pour un 360°, vous effectuerez un tour complet, pour un 720°, deux tours complets etc 
Bunny-Up Cette figure consiste Ă  lever la trott freestyle complĂštement afin de rĂ©aliser un saut en dĂ©collant la roue avant en Dans cette figure, vous ferez tourner le deck autour de la fourche et de la bar. Il est possible de rĂ©aliser plusieurs fois cette figure durant le mĂȘme saut. On parle alors de double Tailwhip ou triple Cette figure est similaire au Tailwhip sauf qu’au lieu de faire tourner le deck en le lançant avec la pointe des pieds, on fait de mĂȘme avec les Rewind Cette figure est un dĂ©rivĂ© du Tailwhip. Elle consiste Ă  lancer un Tailwhip dans un sens puis, Ă  l’aide des pieds, de le faire revenir dans l’autre sens Le Hellwhip Rewind est basĂ© sur le mĂȘme principe.Tailwhip Kickless AprĂšs avoir lancĂ© un Tailwhip dans un sens, le but ici est de le faire revenir dans l’autre sens sans l’aide des pieds Le Hellwhip Kickless est basĂ© sur le mĂȘme principe.Super-Whip Le Super-Whip est une figure oĂč un No Foot est rĂ©alisĂ© avant d’envoyer un Tailwhip au moment de l’atterrissage, Ă  l’aide des Cette figure consiste Ă  faire tourner la bar de la trott freestyle sur elle-mĂȘme lors du saut Les figures freestyle en trotinette Double Barspin, Triple Barspin ou Barspin Rewind sont Ă©galement rĂ©alisables.Bus Dans cette figure, l’objectif consiste, durant le saut, Ă  faire tourner la bar Ă  l’aide des deux mainsManual Pour exĂ©cuter cette figure, vous devrez pencher la trottinette vers l’arriĂšre, trouver l’équilibre et rester sur la roue Manual Cette figure est la figure inverse du Manual. Elle consiste Ă  pencher la trottinette vers l’avant pour trouver son Ă©quilibre et Ă  rester dans cette position d’équilibre sur la roue Le Briflip est une figure consistant Ă  faire exĂ©cuter Ă  la trott freestyle un salto arriĂšre sur le cotĂ©, tout en gardant les deux mains sur le Briflip Ici, la figure consiste Ă  faire faire Ă  la trotinette freestyle un salto avant sur le cĂŽtĂ© avec les deux mains sur le Cette figure de freestyle consiste Ă  faire faire Ă  la trottinette un salto arriĂšre sur le cĂŽtĂ© tout en lĂąchant une Le backflip est une figure mythique. Elle consiste Ă  faire un salto arriĂšre avec la A l’inverse du Backflip, le Frontflip consiste Ă  exĂ©cuter un salto Le X-up consiste Ă  croiser les bras en forme de X durant un saut, tout en faisant tourner la bar de la trotinette freestyle Ă  180° et sans la Cette figure similaire au X-up, consiste Ă  croiser les bras en forme de X, en faisant tourner la bar Ă  180° sans la lĂącher, mais cette fois-ci en Le Truck combine le 360° avec l’exĂ©cution de la figure Driver Le Truck Driver consiste Ă  exĂ©cuter un 360° tout en rĂ©alisant un Foot Le No Foot a pour objectif de rĂ©aliser un Bunny-Up en Ă©cartant les pieds de sorte Ă  ce que ceux-ci ne touchent pas la trott freestyle durant le Cette figure de freestyle Ă  trotinette consiste Ă  exĂ©cuter un 360°, non pas avec l’entiĂšretĂ© de la trottinette, mais simplement avec la Le Flair est une figure mythique. Elle consiste Ă  faire un Backflip tout en effectuant un 180°. Figure trĂšs Flair Le Front flair est, Ă  l’opposĂ© du Flair, un Frontflip et un 180° Twist Le Bar Twist est l’exĂ©cution d’un Barspin avec sa main dĂ©calĂ©e sur le cĂŽtĂ© de la Whip Cette figure de freestyle Ă  trott freestyle consiste Ă  sauter puis Ă  toucher le deck avec ses doigts dans le but de le faire tourner, Ă  l’instar d’un Front Scooterflip Cette figure correspond Ă  un Frontflip de la Back Scooterflip Cette figure correspond Ă  un Backflip de la trott Jam Whip Figure consistant Ă  lever uniquement la roue arriĂšre dans le but de faire tourner le deck, tout en restant en Ă©quilibre sur la roue Le Condor est une figure de freestyle consistant Ă  rapprocher la bar de la trotinette contre son abdomen et Ă  lĂącher ses mains de la bar pendant le Le Transfert est une figure qui permet de passer d’un module Ă  un Le Board est une figure souvent exĂ©cutĂ©e. Celle-ci consiste Ă  se maintenir en Ă©quilibre sur le Down Figure consistant Ă  tendre les jambes lors du saut de sorte Ă  positionner le deck devant soit en restant dessus, tout en faisant un Grab Le Deck Grab est une figure qui consiste Ă  saisir son deck durant un Grab Cette figure consiste Ă  saisir l’arriĂšre de sa trott freestyle durant un Grab Cette figure consiste Ă  attraper l’avant de sa trotinette freestyle durant un Le Slide consiste simplement Ă  glisser sur une barre avec le Le Grind consiste Ă  glisser avec le deck sur un trottoir, un copping ou un curb, et non plus sur une barre. La trottinette, classique, Ă©lectrique ou freestyle, a dĂ©cidĂ©ment le vent en poupe que vous souhaitez en acheter une Ă  votre tour. Vous avez nĂ©anmoins quelques questions dont une se rapportant Ă  la taille du vĂ©hicule. Etant donnĂ© la ...Lire la suite Comment trouver la taille idĂ©ale pour sa trottinette ? La trottinette freestyle ressemble Ă  la trottinette standard mais en plus amĂ©liorĂ©e. Elle est conçue pour rĂ©aliser des acrobaties. Cet engin permet aux adolescents comme aux grands de faire du sport tout en s’amusant. Mais pour rĂ©al...Lire la suite Quelles sont les meilleures marques de trottinette freestyle ? Vous voulez rouler en trottinette freestyle mais vous ne savez pas laquelle choisir ? Ou mieux, vous souhaitez rĂ©aliser des figures avec une trottinette ? Si vous dĂ©butez dans le domaine, il est comprĂ©hensible que vous soyez dubitatif qu...Lire la suite Quelle trottinette freestyle choisir ? Vous ne rĂȘvez que d’une chose enchainer des figures de glisse toutes plus incroyables les unes que les autres en ville, votre nouveau terrain de jeu. Patience cependant, vous n’arriverez pas Ă  maĂźtriser parfaitement votre nouveau skate ou votre nouvelle trottinette en un jour ! C’est en apprenant correctement les bases que vous arriverez, peu Ă  peu, Ă  effectuer des enchainements bien maĂźtrisĂ©s. Les figures de base du skateurAvant toute chose, un petit point lexique semble nĂ©cessaire Board = la planche de skateNose = sa partie avantTail = sa partie arriĂšreTrick = une figurePrenez tout votre Ă©quipement de skate complet et en avant pour une petite session de glisse urbaine !Le ollieLa figure la plus simple, la premiĂšre qu’il vous faudra apprendre Ă  maitriser, c’est le ollie. Il s’agit tout simplement de sauter avec son skate
 Bien que cela semble assez aisĂ© Ă  faire quand on la voit ĂȘtre effectuĂ©e par un autre skateur, toute une technique est en rĂ©alitĂ© Ă  intĂ©grer ! Vous devrez taper l’arriĂšre de votre planche, le tail donc, d’un pied, pendant que votre pied avant vient de son cĂŽtĂ© gratter le nose. Vos genoux seront lĂ©gĂšrement flĂ©chis, tandis que vous sauterez doucement en entrainant votre planche, sans pour autant effectuer une rotation avec votre corps. Frontside et Backside 180°Pour ces deux figures, il vous faudra effectuer une rotation de 180° avec votre corps et votre skate. Avec le frontside, on fait un demi-tour vers l’intĂ©rieur, tandis qu’avec le backside, on part vers l’extĂ©rieur. Cette fois-ci vous devez en premier lieu tourner vos Ă©paules, puis le reste de votre corps et votre UnsplashLes mouvements Ă  connaĂźtre en trottinette freestyleMĂȘme chose ici, il existe un langage spĂ©cifique pour les trottinettes Deck = planche sur laquelle repose les piedsManual ou wheelie = rouler sur la roue arriĂšre uniquementNose-manual = rouler seulement sur la roue avantGapper = sauter depuis un rebordLe bunny-upC’est l’équivalent du ollie, il s’agit de la premiĂšre figure Ă  apprendre. Vous devez simplement sauter tout en tirant le guidon vers vous. Ainsi la trottinette reste collĂ©e Ă  vos pieds ! À partir de cette figure, vous pourrez par exemple rĂ©aliser un tailwhip faire tourner le deck de votre trottinette, tout en tenant fermement le guidon. Ou tout simplement effectuer une rotation 360°, en tournant d’abord les Ă©paules et la tĂȘte lors d’un bunny-up. Le feeble grindIl s’agit cette-fois ci de glisser en s’aidant du mobilier urbain marche, rampe, trottoir
 Il faut, aprĂšs un bunny-up, faire atterrir sa roue sur le rebord du support et laisser la roue arriĂšre vers l’extĂ©rieur. On se laisse ensuite glisser le long du support avec le deck.

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